Coucou,
Pour accompagner mon baume deluxe'rêves, voici une brume d'oreiller toute simple à faire mais qui a prouvé son efficacité auprès de mes enfants...
Ingrédients :
600 ml d'eau pure
15 grs de fleurs de lavande (de mon jardin)
15 grs de fleurs de camomille romaine
250 ml d'eau de fleurs d'oranger
Procédé :
Faire bouillir l'eau.
Dans un saladier stérilisé au préalable, mettre les fleurs de lavande et de camomille romaine.
Verser l'eau dessus et laisser infuser jusqu'à refroidissement.
Filtrer soigneusement.
Dans un flacon spray stérile, mettre 2/3 de l'infusion lavande-camomille romaine et 1/3 d'eau de fleurs d'oranger.
Ajouter le conservateur et secouer.
L'odeur est une tuerie.
Je ne connais aucun enfant dans mon entourage qui ne l'apprécie pas.
Au moment du coucher, pschitter cette brume odorante sur le lit de votre enfant (le vôtre aussi si vous le souhaitez ^^) et bien sur l'oreiller.
La lavande, la camomille et la fleur d'oranger apportent calme, apaisement, détente, bien-être aux personnes tendues ou colériques et facilitent l'endormissement.
Excellente journée et faites de beaux rêves !