DELICIEUX COCKTAIL A LA SPIRULINE

Coucou,

En ces temps polaires (du moins en Seine et Marne), un petit cocktail vitaminé est le bienvenu !

J'ai découvert cette recette en regardant l'émission "Comment ça va bien" sur France 2.

Ingrédients :

1 banane

15 cl de lait d'amande

20 cl de jus de pomme

1/2 càc de spiruline

2 gouttes d'huile essentielle de citron ou d'orange (citron pour moi)

Mixer le tout et... régalez-vous !!!

Surprise !

Vous n'aurez ni le goût, ni l'odeur de la spiruline mais profiterez de tous ses bienfaits !

De plus ce cocktail est très satiétant, idéal donc pour caler les petites faims (ou après une séance en salle de sport) !

Bonne journée !