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LES ESSENTIELLES DE CRISTINE

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31 mai 2013 5 31 /05 /mai /2013 01:55

Coucou,


Après une cueillette plutôt abondante, préparation du sirop de bourgeons de sapin, idéal pour traiter naturellement les maux de gorge et la toux.

Ingrédients :

Bourgeons de sapin

Sucre (complet pour ma part)

SIROP DE BOURGEONS DE SAPIN
SIROP DE BOURGEONS DE SAPIN
SIROP DE BOURGEONS DE SAPIN

Tout d'abord, le sapin et les bourgeons !

SIROP DE BOURGEONS DE SAPIN

Puis, la cueillette !

SIROP DE BOURGEONS DE SAPIN
SIROP DE BOURGEONS DE SAPIN

Et enfin, la préparation.

Remplir un pot hermétique de bourgeons de sapin et verser par dessus le sucre.

Dans quelques semaines, tout le suc contenu dans les bourgeons se sera mélangé au sucre.

Je vous montrerai au fur et à mesure...!

Bonne journée !

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9 septembre 2011 5 09 /09 /septembre /2011 09:03

 

Coucou,


 

Quand on se trouve limité dans la consommation d'antidouleurs classiques, il est toujours possible de se tourner vers une méthode douce mais tout aussi efficace.

 

Ce baume, je l'ai créé pour l'une de mes soeurs qui souffrait de tendinite.

 

Comme toutes les personnes ayant plutôt recours à la médecine traditionnelle, elle était un peu sceptique mais s'est quand même prêtée au jeu du "je teste et on verra bien".

 

Trois jours plus tard, nous partions pour une virée à Eurodisney !


DSC03689

 

 

Ingrédients :

 

53 grs de beurre de karité brut


10 gouttes d'he d'eucalyptus citronné

(reconnue pour ses qualités anti-inflammatoires et antalgiques exceptionnelles, cette huile s'utilise pour soulager rhumatismes, tendinites et arthrites)


10 gouttes d'he de lavandin grosso (décontracturant musculaire)


10 gouttes de baume de copahu (ou copaïba)

(antiseptique, antidouleur, anti-inflammatoire et cicatrisante, elle est préconisée en cas de chocs, foulures et entorses légères, tendinites et élongations musculaires, arthrose, rhumatismes et arthrite)


10 gouttes d'he de gaultérie

(cette huile est un anti-inflammatoire très puissant réputé pour tous les problèmes arthritiques et musculaires)


10 gouttes d'absolue de benjoin (antiseptique)


5 gouttes d'he de iary (anti-inflammatoire)


5 gouttes d'he de xanthoxylum

(anti-infectieux puissant, anti-inflammatoire, cette huile s'utilise pour soulager les rhumatismes et l'arthrite)


5 gouttes d'he de bouleau noir

(composée à plus 99 % de salicylate de métyle, cette huile est connue comme anti-inflammatoire très efficace en cas d'inflammations musculaires ou articulaires)


5 gouttes d'he de combawa (anti-inflammatoire et anti-rhumatismale)


5 gouttes d'he de cryptoméria (anti-douleur et décontracturant)


5 gouttes d'he de térébenthine

(antalgique, connue pour soulager les douleurs articulaires et musculaires)


5 gouttes d'he de verge d'or (anti-inflammatoire) 


5 gouttes d'he de laurier noble (anti-douleur et anti-inflammatoire)


5 gouttes d'he de genevrier

(anti-inflammatoire, anti-rhumatismal et anti-douleur)


10 gouttes de vitamine E

 

DSC03689.jpg

 

Triturez le beurre de karité au pilon (ou réchauffez-le à peine pour qu'il soit tendre) et ajoutez une à une les huiles essentielles et la vitamine E.

 

Prenez bien le temps de mélanger tous vos ingrédients intimement et conditionnez ce baume dans des pots stérilisés au préalable.

 

A appliquer deux à trois fois par jour par légers massages sur la zone douloureuse (je l'utilise en ce moment sur un méchant lumbago).


 

Bonne journée !

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26 juin 2011 7 26 /06 /juin /2011 09:54

 

Coucou,

 

Le vinaigre des 4 voleurs a traversé les temps.

J'ai trouvé beaucoup de liens sur le net en parlant comme d'une panacée ! 

Voici ce qu'en dit Wikipédia : 

http://fr.wikipedia.org/wiki/Vinaigre_des_quatre_voleurs

 

mais aussi Du-Coté-Bio : 

http://www.du-cote-bio.com/vinaigre-des-4-voleurs,fr,8,51.cfm

 

et bien d'autres encore... !

http://terraherba.6mablog.com/post/2011/06/18/VINAIGRE-des-4-VOLEURS%3A-un-antiseptique-naturel-aux-multiples-fonctions

 

http://amourdelumiere.fr/dossier.php?cate=13&doss=73


Pour ma part, j'ai repris la recette de Cristine qui m'avait déjà fait de l'oeil l'an passé : http://www.100100plantes.com

 

DOSSIER-6-7762.jpg

 

Ingrédients : 

1 litre de vinaigre de cidre bio

1g de camphre en cristaux (ou 10gt d'he)

5g d'ail

5g de menthe

6g de thym

10g de cannelle

6g de sauge

6g de lavande

6g de romarin

6g de clous de girofle

6g d'absinthe (merci Cristine)

Macération 10jours au soleil

 DOSSIER-6-7764.jpg

puis, filtrage et mise en bouteilles.

 

Bonne journée ! 

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27 avril 2011 3 27 /04 /avril /2011 13:03

 

Coucou,

 

 

Je fais un petit écart aujourd'hui en vous parlant de ma récolte de bourgeons de pins et de ce que j'en fais.

 

Il faut cueillir les bourgeons encore bien verts.

 

Ils se détachent très facilement, il est donc aisé de faire une récolte rapidement. 

 

DSC03115

 

Comment faire votre sirop ?

 

Rien de plus simple.

 

Prenez un ou plusieurs bocaux que vous aurez préalablement stérilisés et placez une couche de sucre, une couche de bourgeons en alternant jusqu'à ce que votre pot soit plein.

 

Pour ma part, je prends du sucre de canne brun bio mais avec du blanc, ça le fait aussi.

 

Je pense tenter ce week-end un petit pot avec du sucre complet.

 

DSC03134

 

Laissez macérer jusqu'à obtenir un sirop en remuant de temps en temps vos pots.

 

Filtrez et conditionnez dans de petites bouteilles stérilisées.

 

Je prends 3 à 4 cuillerées à soupe par jour quand les quintes de toux apparaissent et je dois dire qu'en plus de son bon goût, ce sirop dégage efficacement les bronches et stoppe très rapidement la toux.

 

C'est complètement naturel et surtout, c'est moi qui l'ai fait ! Sympa, non ?

  

Excellente journée à toutes et tous.

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